Puasa bagi umat islam merupakan rukun islam yang ketiga, hukum puasa adalah wajib bagi umat islam pada bulan Ramadhan. Berpuasa juga memimiliki banyak manfaat bagi kita, selain mendapatkan pahala dari Allah ta'ala juga baik untuk tubuh kita, apa lagi untuk yang menderita diabetes . Berikut ini manfaat yang akan di dapat saat berpuasa 1. Menstabilkan Kadar Gula Dalam Darah Ketiaka berpuasa pola makan akan terjaga asupan kalori akan relatif sama selama puasa 2. Mengurangi Kadar Kolestrol Melalui hasil peneliatan yang di lakukan oleh para ahli di American Hospital Dubai,Uni Emirat Ara, ternyata puasa dapat menurunkan kolestrol jahat dalam tubuh (Low-density lipoprotein cholestrol/LDL). yang di buktikan dengan adanya penurunan kandungan trigliserida sekitar 15% dan kadar LDL sekitar 10,9% 3. Menurunkan Tekanan Darah Ketika kita berpuasa tubuh kita akan mengurangi hormon adrenalin yang menjadi penyebab naiknya tekanan darah pada tubuh kita ...
Mendidik Remaja Tahapan paling sulit dalam perkembangan hidupnya adalah masa remaja ( Murohaqoh atau Adolescence ). Pada fase ini seseorang akan mengalamai banyak perubahan secara fisik dan kejiwaannya. Yang akan berpengaruh pada pada tingkat emosi dan kejiwaan sehingga banyak remaja yang banyak mengalami kebingungan dan mudah untuk melakukan penyimpangan serta pelanggaran norma dan aturan yang berlaku. Para ilmuan masih berselisih pendapat tentang batasan akhir usia dalam fase remaja. Namun semua sepakat bahwa masa remaja di mulai ketika seseorang secara fisik telah memasiki baligh. Masalah yang banyak muncul pada usia remaja diantaranya adalah ketidak pedulian mereka terhadap agama, perkelahian, pergaulan bebas, kriminalitas, penggunan obat-obatan terlarang dan ketidak harmonisan hubungan dengan keluarga yang menyebabkan terjadinya broken home . Hal lain yang dialami remaja adalah kebiasan mereka menghabiskan waktu tenggelam dalam angan-angan dan hayalan yang jauh dengan kenyataan...