Puasa bagi umat islam merupakan rukun islam yang ketiga, hukum puasa adalah wajib bagi umat islam pada bulan Ramadhan. Berpuasa juga memimiliki banyak manfaat bagi kita, selain mendapatkan pahala dari Allah ta'ala juga baik untuk tubuh kita, apa lagi untuk yang menderita diabetes . Berikut ini manfaat yang akan di dapat saat berpuasa 1. Menstabilkan Kadar Gula Dalam Darah Ketiaka berpuasa pola makan akan terjaga asupan kalori akan relatif sama selama puasa 2. Mengurangi Kadar Kolestrol Melalui hasil peneliatan yang di lakukan oleh para ahli di American Hospital Dubai,Uni Emirat Ara, ternyata puasa dapat menurunkan kolestrol jahat dalam tubuh (Low-density lipoprotein cholestrol/LDL). yang di buktikan dengan adanya penurunan kandungan trigliserida sekitar 15% dan kadar LDL sekitar 10,9% 3. Menurunkan Tekanan Darah Ketika kita berpuasa tubuh kita akan mengurangi hormon adrenalin yang menjadi penyebab naiknya tekanan darah pada tubuh kita ...
Buah pepaya ternyata tak hanya baik untuk tubuh kita, ternyata juga baik untuk kulit wajah kita. Karena buah pepaya mengandung mineral dan vitamin.
Oleh karena itu untuk mendapatkan kulit yang sehat juga membutuhkan asupan mineral dan vitamin yang cukup.
Kita dapat menggunakan buah pepaya yang sudah matang atau masak sebagai maskerwajah, yaitu dengan cara buah yang sudah matang di haluskan lalu di oleskan pada wajah kita. karena kandungan vitamin C dalam buah pepaya membantu menutrisi wajah kita. Selain itu juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati pada wajah, sehingga wajah tampak lebih cerah. Serta kandungan vitamin A pada pepaya melindungi kulit dari paparan cahaya matahari, sehingga kulit tetap terjaga .
Khasiat buah pepaya untuk perawatan wajah secara alami beriku yang akan kita dapatkan
1. Kulit Menjadi Cerah
Karena kandungan vitamin dalam buah pepaya mampu mengurangi stres kulit dan mengangkat kulit mati , sehingga pada kulit akan memberikan efek rileks, kulit menjadi sehat, cerah dan segar. Untuk mendapatkan kulit cerah menggunakan pepaya , yaitu gunakan pepaya sebagi masker diamkan selama 20 menit, kemudian bilas dengan air dingin
2. Mengatasi Jerawat
Permasalahan pada kulit wajah yang sering di takutkan yaitu jerawa dan pori-pori bersar. Untuk mengatasi hal tersebut kita dapat menggunakan masker pepaya secara rutin. Tak hanya itu masker pepaya juga dapat menyamarkan bekas jerawat, flek dan noda hitam. Untuk hasil yang sempurna kita bisa campurkan dengan lemon dan madu.
itulah khasiat buah pepaya untuk perawatan wajah secara alami
Oleh karena itu untuk mendapatkan kulit yang sehat juga membutuhkan asupan mineral dan vitamin yang cukup.
Kita dapat menggunakan buah pepaya yang sudah matang atau masak sebagai maskerwajah, yaitu dengan cara buah yang sudah matang di haluskan lalu di oleskan pada wajah kita. karena kandungan vitamin C dalam buah pepaya membantu menutrisi wajah kita. Selain itu juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati pada wajah, sehingga wajah tampak lebih cerah. Serta kandungan vitamin A pada pepaya melindungi kulit dari paparan cahaya matahari, sehingga kulit tetap terjaga .
Khasiat buah pepaya untuk perawatan wajah secara alami beriku yang akan kita dapatkan
1. Kulit Menjadi Cerah
Karena kandungan vitamin dalam buah pepaya mampu mengurangi stres kulit dan mengangkat kulit mati , sehingga pada kulit akan memberikan efek rileks, kulit menjadi sehat, cerah dan segar. Untuk mendapatkan kulit cerah menggunakan pepaya , yaitu gunakan pepaya sebagi masker diamkan selama 20 menit, kemudian bilas dengan air dingin
2. Mengatasi Jerawat
Permasalahan pada kulit wajah yang sering di takutkan yaitu jerawa dan pori-pori bersar. Untuk mengatasi hal tersebut kita dapat menggunakan masker pepaya secara rutin. Tak hanya itu masker pepaya juga dapat menyamarkan bekas jerawat, flek dan noda hitam. Untuk hasil yang sempurna kita bisa campurkan dengan lemon dan madu.
itulah khasiat buah pepaya untuk perawatan wajah secara alami
buah pepaya itu menyegarkan gan...
BalasHapusbetul sekaligan d jus d minum saat panas mantap gan
BalasHapus