Langsung ke konten utama

Manfaat Puasa Bagi Diabetes

Puasa bagi umat islam merupakan rukun islam yang ketiga, hukum puasa adalah wajib bagi umat islam pada bulan Ramadhan. Berpuasa juga memimiliki banyak manfaat bagi kita, selain mendapatkan pahala dari Allah ta'ala juga baik untuk tubuh kita, apa lagi untuk yang menderita diabetes . Berikut ini manfaat yang akan di dapat saat berpuasa 1. Menstabilkan Kadar Gula Dalam Darah Ketiaka berpuasa pola makan akan terjaga asupan kalori akan relatif sama selama puasa   2. Mengurangi Kadar Kolestrol Melalui hasil peneliatan yang di lakukan oleh para ahli di American Hospital Dubai,Uni Emirat Ara,  ternyata puasa dapat menurunkan kolestrol jahat dalam tubuh (Low-density lipoprotein cholestrol/LDL). yang di buktikan dengan adanya penurunan kandungan trigliserida sekitar 15% dan kadar LDL sekitar 10,9% 3. Menurunkan Tekanan Darah Ketika kita berpuasa tubuh kita akan mengurangi hormon adrenalin yang menjadi penyebab naiknya tekanan darah pada tubuh kita  ...

Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Cepat

Jerawat memang sangat menggangu penampilan. Banyak cara dilakukan hanya untuk menghilangkan jerawat, bahkan mereka para wanita tak tanggung-tanggung melakukan berbagai cara untuk menyembuhkan jerawat. Mulai dari salon kecantikan ternama ataupun facial kecantikan.


Bahkan mereka rela membeli berbagai produk yang dapat menghilankan jerawat dalam semalam, namun banyak yang tidak tahu bahwa di dalam produk tersebut dapat menghilangkan jerawat yang kecil-kecil. Justru dapat mengakibatkan jerawat tambah makin parah. Kalau kita ingin menghilangkan jerawat secara alami, maka kita harus gunakan bahan-bahan alami yang sudah terbukti menyembuhkan jerawat.

Akan tetapi efeknya tidak secepat dengan produk kimia, yaitu produk-produk yang terjual bebas di pasaran. namun efek jangka panjangnya bila kita menggunakan bahan alami, hasilnyapun di jamin akan lebih natural dan aman. Berikut ini adalah bahan-bahan yang dapat menghilangkan jerawat :

Timun


Timun tidak hanya mengandung kaya akan antioksidan, yang penting untuk kulit, namun juga asam amino, mineral, serta vitamin C .Kandungan itulah yang diperlukan oleh tubuh untuk menghilangkan racun, memlembabkan kulit dan membersihkan jerawat. Timun merupakan salahsatu rahasi menghilangkan jerawat secara alami dan cepat.

Langkah-langkah menghilangkan jerawat dan bekasnya dengan timun :
  1. Iris timun menjadi tipis-tipis
  2. aplikasikan irisan timun pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit 
  3. Bilas dengan air hangat 
  4. Untuk hasil lebih maksimal, minumlah perasan jus ketimun yang dicampur  dengan jeruk nipis.Hal ini dikarenakan jus ketimun dapat membantu membersihkan dan menghancurkan racun dari dalam tubuh

Lemon

 Lemon ternyata sangat baik sekali di gunakan untuk menghilangkan jerawat secara  alami dan cepat karana dalam lemon terdapat kandungan asam askorbat-L, yang dapat membersihkan pori-pori yang tersumbat serata mengurangi masalah peradangan pada kulit di wajah. Bahkan buah lemon dikena juga sebagai penghilang noda dan pencerah bagi kulit pada wajah.


Langkah-langkah yang dapat di lakukan untuk menghilangkan jerawat secara alami dan cepat menggunakan buah lemon:

  1. siap kan satu buah lemon
  2. Tekan sedikit demi sedikit buah lemon tersebut, supaya mengeluarkan lebih banyak air ketika diperas
  3. Potong lemon menjadi dua bagian , lalu peras dalam sebuah wadah
  4. Oleskan air perasan lemon ke dalam wajah
  5. Biarkan kurang lebih selama 15 menit, setalah itu bilas dengan air dingin lalu keringkan dengan handuk
  6. Lakukan perawatan secara rutin satukali sehari di lakukan pada pagi hari untuk mengatasi masalah jerawat
Kulit Jeruk





Kandungan yang dimiliki kulit jeruk yaitu asam alfa hidroksi dan vitamin C, di percaya dapat  menghilangkan jerawat secara alami dan cepat. Karena mampu membersihkan pori-pori kulit yang tersumbat kotoran dan debu. Serta mampu mengangkat sel-sel kulit mati.

Berikut langkah-langkah menghilangkan dengan kulit jeruk :

  1. Kupas kulit jeruk 
  2. Keringkan kulit jeruk  di bawah sinar matahari beberapa hari hingga benar-benar kering
  3. Huluskan kulit jeruk , hingga menjadi serbuk
  4. Tambahkan sedikit air pada kulit jeruk yang sudah menjadi serbuk hingga menjadi seperti pasta
  5. Oleskan pada wajah yang berjerawat dan din diamkan beberapa menit kemudian bilas denga air hangat hingga bersih dan keringkan dengan handuk

Putih Telur


Putih telur juga berfungsi sebagai salah satu bahan yang dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat secara alami dan cepat . Karena dalam putih telur mengandung  Enzim Lysozim, yang dapat menghancurkann dinding sel bakteri penyebab jerawat. Selain itu putih telur juga dapat mengecilkan pori-pori kulit serta minyak berlebih, yang dapat memicu munculnya jerawat, dan putih telur juga dapat menghilangkan komedo paada hidung .

Berikut cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat menggunakan putih telur :
  1. Ambil satu buah telur , pisahkan antara putih telur dan kuning telur 
  2. Sisihkan kuning telurnya
  3. Kocok putih telur hingga pecah dan mengembang 
  4. Oleskan putih telur pada wajah, diamkan beberapa menit
  5. Bilas dengan air hingga bersih

Lidah Buaya


Kita pasti tahu tentang lidah buaya, karena lidah buaya adalah salah satu bahan yang efektif menghilangkan jerawat secara alami dan cepat. Karena dalam lidah buaya banyak mengandung zat aktif yang ampuh mengusir jerawat. diantaranya zat yang aktif adalah polisakarida dan hormon goberelin yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat , dan juga mengandung mineral, antioksidan, vitamin C, vitamin E yang dapat mempercepat penyembuhan kulit pada jerawat.

Cara menggunakan lidah buaya untuk menghilangkan jerawat secara alami dan cepat :

  1. Potong lidah buanya menjadi dua bagian dan singkirkan bagian-bagian yang berduri
  2. Ambil gel lidah buaya masukan kedalam wadah
  3. Haluskan gel lidah buaya
  4. Olesan jel pada wajah yang berjerawat dan diamkan serama kurang lebih 3-5 menit
  5. Bilas dengan air dingin sampai bersih
Pepaya


Di dalam buah pepaya terdapat enzim papain . yang berfungsi untuk mengikis sel kuit mati. Juga terdapa antioksidan serta vitamin yang mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit kemerahan serta mengurangi peradangan pada kulit. Karena itu sangat efektif menghilangkan jerawat secara alami dan cepat

Penggunannyapun cukup mudah berikut langkah-langkanya menggunakan pepaya untuk menghilangkan jerawat secara alami dan cepat :

  1. Bersihkan pepaya lalu potong menjadi beberapa bagian kecil
  2. Haluskan pepaya tersebut menjadi bubur
  3. Tambahkan satu sendok makan madu dan perasan air lemon
  4. Kemudian oleskan pada area waja yang berjerawat , diamkan selama 15 menit 
  5. Bilas dengan air hangat sampai bersih

Bawang Putih

Bawang putih dapat menghilangkan jerawat secara alami dan cepat, karena didalam bawang putih mengandung senyawa Thiacremonon Sulfur yang dapat mengeringkan jerewat . Selain itu juga mengandung senyawa Allicin yang bersifat anti septik yang mampu menangkal bakteri penyebab jerawat.

Cara menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat secara alami dan cepat adalah :

  1. Haluskan bawang putih sampe halus 
  2. Tambahkan sedikit cuka apel untuk hasil yang lebih optimal
  3. Oleskan bawang putih tersebut hanya pada bagian yang berjerawat 
  4. Diamkann beberapa menit 
  5. Bilas dengan air hangat sampai bersih

Madu


Sejak zaman dahulu, madu sudah digunakan sebagai bahan untk menghilangkan jerawat secara alami dan cepat. Antiseptik yang terdapat dalam madu mampu mengurangi peradangan pada kulit serta membunuh bakteri penyebab jerawat.

Madu juga sebagai probiotik yang alami , yang berfungsi efektif mengurangi jerawat dan juga mencegah timbulnya jerawat baru

Penggunaannya cukup mudah yaitu :
  1. Siapkan beberapa tetes madu 
  2. Oleskan madu langsung pada bagian wajah yang berjerawat dengan menggunakan kapas
  3. Diamkan selama kurang lebih 45 menit
  4. Setelah madu kering dan terasa lengket, bilas dengan air dingin sampai bersih, dan keringkan
  5. Perawatan ini bisa dilakukan selama 3 kali dalam satu minggu untuk hasil yang hasil maksimal 




  


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ndaut

Ndaut, adalah istilah wong sidakaya untuk kegiatan mencabut benih padi daru persemaian, untuk ditanam dilahan yang sudah siap untuk ditanami, serta umur bibit dirasa cukup. Kegiatan Ndaut ini menjadi pemamdangan yang menarik di desa kami ketika musim tanam. Ndaut dilakukan oleh para laki-laki. Sistem kerjanya pada umumnya adalah borongan, pembayaran kerjanya di hitung berdasarkan banyaknya benih padi yang di ikat. Harga perikat umumnya Rp 350 hingga Rp 500 /ikat. Adapun kerja dengan sistem harian di mualai dari jam 07:00 sampai 13:30 upah sebesar kurang lebih Rp 50.000

Renungan Buat Sang Istri

Wahai sang istri... Apakah akan membahayakan dirimu, kalu anda menemui suamimu dengan wajah yang berseri, dihiasi dengan  dengan senyum yang manis disaat dia masuk rumah? Apakah memberatkanmu, apa bila anda menghapus debu dari wajahnya, kepala, baju, serta pipinya?!! Apakah anda akan merasa sulit, jika anda menunggu sejenak disaat dia memasuki rumah, dan tetap berdiri sampai dia duduk.!!!   Mungkin tidak akan menyulitkanmu, jika anda berkata pada suami " Alhamdulillah atas keselamatan Kanda, kami sangat rindu kedatanganmu, selamat datang kekasihku "     Berdandandanlah untuk suamimu -harapkanlah pahala dari Allah di waktu anda berdandan itu, karena Allah itu indah dan mencintai keindahan- pakailah parfum, dan bermake up-lah, serta pakailah busana yang paling indah untuk menyambut suamimu. Hindarilah bermuka masam dan cemberut. Janganlah anda mendengar dan menghiraukan perusak ataupun pengacau yang akan mengganggu keharmonisanmu dengan suamimu. Jangan selal...

Kenali Jerawat dan Cara Mengatasinya

Jerawat menjadi masalah utama bagi banyak orang diseluruh dunia ini. karena jerawat dapat menurunkan rasa percaya diri serta mengganggu penampilan. Meski banyak cara telah dilakukan, ternyata jerawat susah untuk disingkirkan, lalu apa yag harus kita lakukan untuk mengatasinya?. karena jerawat memiliki banyak jenisnya. Maka setiap jenis jerawat memiliki penanganan yang berbeda. Berikut ini adalah beberapa jenis jerawat yang pada laman Reader's Diggest telah dirangkum menjadi 10 jenis jerawat 1.whitehead whiterhead adalah jenis jerawat yang mudah dikenal, papar Dokter kulit jol Schalessinger jenis jerawat ini terjadi ketika lapisan tipis kulit menutupi pori-pori dengan sel kulit mati atau kotoran, menciptakan gumpalan bulat putih pada kulit Jerawat jenis ini disebabkan oleh banyak faktor. Namun yang paling umum adalah oleh minyak dan sel kulit mati, dan perubahan hormonal.  Schalessinger mengatakan ''Jangan sampai mencoba menyingkirkan jerawat jenis...